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叶酸服用多久吗,才算是对胎儿最好
2023-01-19

怀孕期间服用叶酸,对胎儿的生长发育是哟帮助的,但是服用叶酸是有一定时间限制的,并不能一直服用,需要到什么时间段是最好的呢?...

怀孕期间服用叶酸,对胎儿的生长发育是哟帮助的,但是服用叶酸是有一定时间限制的,并不能一直服用,需要到什么时间段是最好的呢?

叶酸吃多久对胎儿最好?

答案:建议从怀孕前3个月开始补,一直到孕3个月左右,每日补充0.4mg。

为什么要提前3个月就要补充叶酸呢,是因为叶酸是胎儿建立神经系统的时候所需要一个原料,在妊娠早期的时候就需要这个原料补充比较充足,如果我们怀孕以后再去补充,可能会造成原料的储备不够,如果已经发生了神经管合成障碍,再补充叶酸就没有用了。

胎儿的神经管通常在怀孕3个月左右就闭合了,所以,怀孕3个月以后,准妈妈就不需要再常规补充叶酸了。

不过现在也有一些研究认为,孕期持续补充叶酸,可能会降低妊娠期高血压、胎儿宫内生长受限等风险,但目前还没有定论。

以上是针对健康准妈妈来说的。

如果准妈妈存在某些高危因素,比如说您通过基因检查发现自己存在叶酸代谢障碍,或者您在既往妊娠过程中,曾经出现过胎儿神经管畸形,是需要在孕期持续补充叶酸的,可以降低胎儿神经管畸形的发生风险。

与健康准妈妈相比,这些准妈妈叶酸的每日补充量要大量增加,有些准妈妈甚至每天要吃4mg左右,具体的服用剂量还应在医生指导下使用。

结论:

叶酸要吃多久对胎儿最好,需要结孕妈自身的情况来定。如果孕妈平时身体比较健康,通常从孕前3个月补到怀孕3个月左右就可以。但如果孕妈存在高危因素,应在医生指导下孕期持续补充。