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孩子个子矮小如何长高 中医推拿按摩怎么样
2022-11-23

虽然说孩子的身高和父母的身高有一定的关系,父母身材高大的话孩子一般都是个子比较高的,不过作为父母的总是希望孩子能长得更加的高一点,孩子个子矮小如何长高呢?中医推拿按摩怎么样?让我们来了解一下中医推拿按摩对于孩子长高的方法。

推拿按摩帮助宝宝长高是个不错的方法,但是可能很少有人知道应该怎么按摩的,以下详细介绍下的。

一、中医推拿真能助长高?

有中医师表示,用中医推拿能够帮助宝宝长高。这事靠谱吗?推拿助长的原理是什么?

某小儿推拿科主任解释,中医里说,肾主骨,儿童的长高首先需要骨骼健康发育,而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛;骨骼的精华在骨髓,而脑为髓海,是骨髓汇集的大海,养肾就能养骨骼,滋养骨髓,终滋养大脑。

也就是说,肾主智,孩子聪不聪明取决于他的肾气是否旺盛,推拿养肾同样也能助长。

中医推拿方法也能助长,这是很多家长都不了解的事情,希望通过介绍,能够通过此方法来促进孩子长高。

二、促进长高的推拿法

通过穴位按摩,经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,有利于骨骼发育,可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行,孩子容易接受。下面小编为大家介绍几个促进孩子长高的推拿手法,家长们不妨试试哦!

揉腹:家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。

捏脊:孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。

捏脊可以激活全身的生长机能,涌泉穴则是肾的井穴,按摩这个穴,就是让生命的泉水涌出来,滋养全身,命门穴中则藏着真火,可以生发全身的阳气。

搓脊柱:家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。

按压百会穴:家长每天按揉孩子的百会穴(位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴;或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。)20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

推三关:家长每天按揉孩子的推三关(三关在前臂阳面靠大拇指那根直线,操作时用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹)100~300次;补脾经、肺经、肾经或泻肝经、心经各100~200次,可调理脾胃。

拿三阳、三阴经:胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经,拿是推拿的一种手法,即用手捏。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3~5遍。

孩子个子矮小如何长高?面对孩子身材矮小父母们总是很担心,有需要的家长们不妨试试中医推拿按摩来帮助孩子长高,中医按摩可以促进人们新陈代谢,有利于骨骼的发育,以上文章内容给大家介绍了一些按摩的方法,正确的按摩能够为孩子长高有一定的帮助。